Dates
| Date | Heure | Inscription | Thème | Lieu | Coachs |
|---|---|---|---|---|---|
| Dimanche 22 janvier 2023 | 18h à 20h | TERMINÉ | Général | Centre William-Hingston | Avec Julie, coach de l’équipe 17 ans et moins féminine, et Mélanie, ancienne joueuse sénior |
| Dimanche 12 février 2023 | 16h à 18h | TERMINÉ | Service et réception | Centre William-Hingston | Avec Julie et Nadia, coachs de l’équipe 17 ans et moins féminine |
| Dimanche 26 mars 2023 | 16h à 18h | TERMINÉ | Attaque (smash) | Centre William-Hingston | Avec Julie, coach de l’équipe 17 ans et moins féminine |
| Dimanche 2 avril 2023 | 16h à 18h | TERMINÉ | Général | Collège de Maisonneuve | Avec Sergiu Ilies, coach PNCE niveau 2, ancien joueur professionnel international |
| Dimanche 16 avril 2023 | 18h à 20h | TERMINÉ | Général | Centre William-Hingston | Avec Julie Guého, coach de l’équipe 17 ans et moins féminine |
| Dimanche 7 mai | 16h à 18h | TERMINÉ | Général | Centre William-Hingston | Avec Mariya Sushko |
| Dimanche 14 mai | 16h à 18h | TERMINÉ | Général | Centre William-Hingston | Avec Julie Guého, coach de l’équipe 17 ans et moins féminine |
| Dimanche 29 mai | 16h à 18h | TERMINÉ | Général | Centre William-Hingston | A venir |
| Mardi 30 mai | 20h15 à 22h | TERMINÉ | Général | Collège de Maisonneuve | Sergiu Ilies |
| Mardi 6 juin | 20h15 à 22h | Cliquer ici pour s’inscrire | Général | Collège de Maisonneuve | Sergiu Ilies |
| Mardi 13 juin | 20h15 à 22h | Cliquer ici pour s’inscrire | Général | Collège de Maisonneuve | Sergiu Ilies |
| Mardi 20 juin | 20h15 à 22h | Cliquer ici pour s’inscrire | Général | Collège de Maisonneuve | Sergiu Ilies |
Horaire et lieu
Centre William-Hingston, 419 rue Saint-Roch, Montréal.
Collège de Maisonneuve, 3800 Sherbrooke Est, Montréal
Voir les informations d’accès pour nos gymnases
Inscriptions
https://www.zeffy.com/fr-CA/ticketing/bfbaf171-f70d-403d-9611-5fec5f737bd4
Description
Séances d’entraînement pour découvrir ou améliorer les fondamentaux du volleyball.
Pour développer les techniques de base, apprendre ou améliorer le service par en haut et l’attaque ! Les exercices proposés sont faits pour que vous puissiez apprendre à votre rythme en fonction de votre niveau physique et niveau d’habiletés. Nos objectifs ? Augmenter votre confiance et avoir du fun !
- 14 participant.e.s maximum par séance ou 10 participant.e.s par terrain
- 16 ans et plus
- ouvert à toustes !
Practices will be held in French but are anglophone-friendly! The coach will gladly repeat any instruction, or answer your questions in English!
Thèmes
Cours général
Durant ce type de séance, nous passerons à travers chaque habileté technique du volleyball : manchette, touche, smash, service par en haut.
Venez découvrir ou améliorez vos fondamentaux !
Cours service et réception de service
Durant ce type de séance, nous apprendront ou améliorerons la technique de service par en haut et de la réception. Théorie et mise en pratique seront au rendez-vous !
Service flottant (par en haut)
Service flottant sauté
Service smashé pour les plus téméraires !
Réception de service
Cours attaque (smash)
Durant ce type de séance, nous apprendrons ou reverrons les pas qui mènent au saut d’attaque, nous verrons comment sauter efficacement et les exercices permettant de sauter plus haut, et comment frapper une balle.
Risques liés au volleyball
Des risques et dangers sont reliés à la pratique du volleyball. Des exemples de tels risques incluent, mais ne se limitent pas à des efforts physiques rigoureux, chutes ou collisions, déshydratation, défaut mécanique d’équipement de volleyball et transport pour se rendre et revenir de l’événement, de l’activité ou de la compétition. Les blessures subies au volleyball peuvent être sévères. Les règlements existent pour augmenter le niveau de sécurité pour moi-même et les autres et que ceux-ci doivent être suivis en tout temps.
Chaque inscription inclut les frais d’adhésion au club de 25$ et les taxes applicables.
L’adhésion est valide pour la session en cours.
Note : au moment du paiement, la plateforme Zeffy que nous utilisons vous invitera à faire un tips. Ce tips n’est PAS obligatoire, vous pouvez choisir « autre » et 0$.
Zeffy est une plateforme de paiement pour les OBNL qui nous reverse 100% des paiements sans frais, contrairement aux autres plateformes qui retiennent plus de 2.5% + un frais fixe pour chaque transaction. Nous les remercions de nous permettre d’accepter les paiements en ligne, ce qui simplifie grandement notre gestion et permet aux membres de payer par carte de crédit.
Politique de remboursement
Si le club doit annuler des entrainements, une date ultérieure ou des programmes différents vous seront proposés pour la reprise de la séance.
En cas de séance manquée, la récupération doit se faire pendant la session correspondante.
Les absences ne se transmettent pas d’une session à l’autre. Chaque nouvelle session commence avec zéro crédit.
En cas de désistement, un remboursement sera émis en utilisant la formule de péréquation du club, moins des frais administratifs de 50$ et moins les frais d’adhésion.
Le montant remboursé sera calculé en ajoutant 48h après la demande de remboursement.
L’organisation
Everton est un organisme à but non lucratif créé et géré passionnément par des joueurs et des joueuses du club. Tous les membres et parents sont invités à participer aux différentes activités, à venir encourager les autres équipes aux compétitions et à s’impliquer dans la vie sociale et démocratique du club.
